منتدى التسوق المغربي
منتدى التسوق المغربي
منتدى التسوق المغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى التسوق المغربي

أول منتدى مغربي للتسوق, سوق لعرض البضائع, سوق إلكتروني, بشرى لمحبات التسوق الإلكتروني,منتدى نسائي,منتدى الأسرة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طاجين السمك ممم لذييذ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسمة المغربية
مشرفة المنتدى التجاري
بسمة المغربية


أوسمتي : طاجين السمك ممم لذييذ 3
عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 30/01/2013

طاجين السمك ممم لذييذ Empty
مُساهمةموضوع: طاجين السمك ممم لذييذ   طاجين السمك ممم لذييذ Emptyالإثنين فبراير 04, 2013 11:34 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المـقاديـر
غ هبرة سمك أبيض أو أي نوع حسب الرغبة
5 حتى 6 جزرات مقطعين دوائر
4 طماطم مطحونة مع نصف كأس ماء
1 بصلة حلقات
1 فلفل أخضر مقطع طولي
زيتون أخضر
مقادير شرمولة السمك
قزبر مفروم
ثوم مفروم
تحميرة
كامون
زعفران بلدي+قليل من خرقوم
ملح+ إبزار
عصير نصف حامضة
زيت الزيتون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الطــريقــة
في إناء تنخلطو جميع المكونات المذكورة للشرمولة من بعد نمررو فيها أطراف السمك وانحتفظوا بيه جانبا


في الطاجين تنحطو حلقات لبصل كطبقة أولى ثم الجزر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ثم السمك اللي شرملناه من قبل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هاديك الشرمولة للي شاطت لينا تنضيفو ليها صلصة الطماطم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ونصبوها فوق السمك مع الإحتفاظ بالقليل
وفي الأخير تنستفو الفلفل ونصبو الصلصة المتبقية وقليل زيت الزيتون


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وفي الأخير تنستفو الفلفل ونصبو الصلصة المتبقية وقليل زيت الزيتون


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وانخليو الطاجين يطيب على نار امهيلة من بعد انستفو الزيتون انخليوه يكمل الطياب حتى يتشرب


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجين السمك ممم لذييذ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طاجين بقضبان السمك الأبيض لذييذ
» طاجين السمك مقلي بزيت اركان
» السمك مقلي بطريقة مختلفة
» السمك مقلي بطريقة مختلفة
» عصير لذييذ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التسوق المغربي  :: منتدى المطبخ المغربي والعربي والعالمي :: ركن أطباق الأسماك وبايلا-
انتقل الى: