المـقاديـر غ هبرة سمك أبيض أو أي نوع حسب الرغبة 5 حتى 6 جزرات مقطعين دوائر 4 طماطم مطحونة مع نصف كأس ماء 1 بصلة حلقات 1 فلفل أخضر مقطع طولي زيتون أخضر مقادير شرمولة السمك قزبر مفروم ثوم مفروم تحميرة كامون زعفران بلدي+قليل من خرقوم ملح+ إبزار عصير نصف حامضة زيت الزيتون